A fenntarthatóság nem a szelektív hulladékgyűjtésnél kezdődik, hanem önmagunknál. A Fenntartható Átalakulás Követei podcast legújabb adásában Bódis Gergely Vörös Verával, gyógytornász, mozgásterapeutával és életmód mentorral beszélget, és mélyreható szemléletváltásra hívja a hallgatókat: a leginkább kizsigerelt erőforrásunkat, a humán ökoszisztémát helyezzük fókuszba. Vörös Vera segítségével bemutatjuk a „biológiai túlfogyasztás” korát. Ön is feléli a saját testét a mindennapi hajtásban? Hogyan teszi tönkre a mozgáshiány a humántőkénket, és miért az alváshiány a kiégés igazi melegágya? Kiderül, miért az egészségünk elhanyagolása a legdrágább luxus, és miért a legjobb veszteségcsökkentés az egészségmegőrzés.



